CORSI DI GRUPPO – ORARI

“just do butterfly effect”

“Effetto farfalla” è una locuzione che racchiude in sé la nozione maggiormente tecnica di dipendenza sensibile alle condizioni iniziali, presente nella teoria del caos. L’idea è che piccole variazioni nelle condizioni iniziali producano grandi variazioni nel comportamento a lungo termine di un sistema. Ebbene questo è il principio che caratterizza la programmazione altamente personalizzata delle attività del Backstage Fitness Postural Lab.

2° TRIMESTRE ADULTI
(dal 08-01-2018 al 30-03-2018)

LUNEDI 17.30 – 18.25 – PILATES MACCHINE livello intermedio

LUNEDI 18.30 – 19.25 – PILATES MACCHINE livello base

LUNEDI 19.30 – 20.25 – PILATES ANATOMY E GINNASTICA

                                        PROPRIOCETTIVA

LUNEDI 19.30 – 20.25 – CARDIO FITNESS DANCE & STEP

LUNEDI 20.30 – 21.25 – YOGA E RITI TIBETANI

LUNEDI 20.30 – 21:55 – CONTEMPORARY DANCE

 

 

MARTEDI 18.30 – 19.25 – CARDIO PILATES

MARTEDI 19.30 – 20.25 – PILATES BASE

MARTEDI 19.30 – 20.55 – AEREAL SILKS

MARTEDI 20.30 – 21.25 – STRETCHING PILATES

MERCOLEDI 07.00 – 7.55 – PILATES BASE

MERCOLEDI 09.00 – 09.55 – CARDIO PILATES

MERCOLEDI 13.00 – 13.55 – STRETCHING PILATES

MERCOLEDI 15.30 – 16.55 – AERIAL DANCE

MERCOLEDI 18.30 – 18.55 – STRETCHING PILATES

MERCOLEDI 19.00 – 19.55 – PILATES MACCHINE livello base

MERCOLEDI 19.00 – 20.25 – SBARRA A TERRA-DANZA CLASSICA

MERCOLEDI 19.00 – 20.25 – POLE DANCE

MERCOLEDI 20.30 – 21.25 – FUNCTIONAL SUSPENSION PILATES

 

GIOVEDI 18.30 – 19.25 – POSTURAL YOGA THERAPY

GIOVEDI 19.30 – 20.25 – PILATES INTERMEDIO

GIOVEDI 19.30 – 20.55 – POLE DANCE

GIOVEDI 20.30 – 21.25 – CARDIO PILATES

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Docenti

Achille Ticini

Eleonora Grieco

Carolina Calanni

Tariffe

Tariffe

Regolamento

Regolamento

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Libero accesso sala/e

… per aumentare i giorni di allenamento o mettere in pratica ciò che hai appreso!

*gli orari indicati potrebbero subire leggere variazioni. Si consiglia di richiedere conferma alla segreteria corsi prima di effettuare l’iscrizione.